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湖北優(yōu)佳加文化發(fā)展有限公司-專注3-12歲孩子注意力不集中訓(xùn)練
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專注力需要專門培訓(xùn)嗎?
發(fā)表日期:2019.12.10    瀏覽:1875 次
        注意力不集中,即專注力差,易分心,是所有孩子的共性。年齡越小,孩子控制注意力的時(shí)間越短。專注力需要專門培訓(xùn)嗎?還是說孩子長(zhǎng)大以后都會(huì)變好?作為家長(zhǎng)不能抱著這樣僥幸的心理,專注力好的孩子易成功,對(duì)未來的學(xué)習(xí)和生活都是十分有益的,培養(yǎng)孩子的專注力,好的專注力能更加專注,專注力差經(jīng)過培養(yǎng)會(huì)得到改善,專注力真的需要專門培訓(xùn)。

        專注力是指人對(duì)一定事物指向和專注力的能力,它具有集中性和指向性這兩個(gè)特點(diǎn)。我們之所以能夠認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,主要是因?yàn)槲覀兡軌蛲ㄟ^身上的各種感覺器官來收集外界的各種信息,然后將它們匯集起來,形成完整的認(rèn)識(shí)。這些器官之所以能夠收集外界信息,就在于我們擁有專注力,專注力幫助我們維持觀察分析的指向性,從而完成認(rèn)知活動(dòng)。因此,每一個(gè)人的心理活動(dòng)總是和專注力聯(lián)系在一起。專注力是一個(gè)人成大事必備的素質(zhì)之一。


孩子看書的時(shí)候注意力不集中


        對(duì)于孩子來說,專注力差是一個(gè)普遍的問題。它至少給孩子帶來四種危害。

        危害一:學(xué)習(xí)花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)

        專注力差的孩子,完成作業(yè)的時(shí)間與一般同學(xué)比,要多花40%~60%的時(shí)間,因而學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)就會(huì)比別的孩子重。

        危害二:學(xué)習(xí)效率低,記憶力差

        專注力差的孩子學(xué)習(xí)效率低,往往做一件事情心里想著另一件事情,無法集中注意力,就像背誦課文,專注力差的孩子總要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間甚至背不下來,記憶力特別差。

        危害三:很難勝任難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容

        一般來說,解難度大的題需要持續(xù)思考較長(zhǎng)的時(shí)間,好多孩子因?yàn)椴荒艹掷m(xù)地思考一個(gè)問題,所以解題很難成功。

        危害四:思維速度和書寫速度也很難達(dá)到高水準(zhǔn)

        專注力差會(huì)導(dǎo)致思考和書寫的速度大大降低。成績(jī)差就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,沒有自信,成績(jī)就會(huì)更差,造成惡性循環(huán)。

        所以,從此看出,專門培訓(xùn)孩子專注力多么重要,因此,家長(zhǎng)應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子的注意力,讓孩子從小就養(yǎng)成做事專心的習(xí)慣,這將影響他們的一生。