5歲孩子注意力不集中的訓練方法有哪些？
發(fā)表日期：2023.09.29 瀏覽：2832 次
注意力是學習能力的基礎，明明智力水平相當?shù)暮⒆?，學習成績卻是天差地別，關鍵就是注意力。如果5歲孩子出現(xiàn)注意力不集中的問題該怎么做呢？接下來，我們就來看看5歲孩子注意力不集中的訓練方法有哪些？
家長們可以每天給孩子一種物品，讓他先觀察幾分鐘，之后拿開物品問他剛才給出的物品是什么樣子的什么顏色的。讓孩子具體描述出來，試著讓他把注意力都放到那個物品上。不過每一次的訓練時間也要適宜，因為一般5歲孩子注意力的水平在10分鐘以內(nèi)；如果超出這個時間范圍，孩子們可能會出現(xiàn)不耐煩的現(xiàn)象，這就需要家長們根據(jù)自家孩子的情況來調(diào)整訓練時間。
數(shù)字訓練
年齡在5歲左右的孩子，大都對數(shù)字比較敏感，有的已經(jīng)會簡單的計算，可以進行找數(shù)字的訓練；在一張印滿數(shù)字的紙上，給出孩子一個數(shù)字，讓他去找出來做上標記，速度要快，爭取不要有遺漏的。在這個過程中，家長盡量不要去打擾孩子，慢慢孩子注意力不集中的現(xiàn)象就會得到改善。
感統(tǒng)訓練
前庭覺發(fā)展不足，也會導致孩子出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。很多家長在想著改善孩子注意力不集中的時候，往往都不會想到這一點；前庭覺發(fā)展是感覺統(tǒng)合的一部分，而感覺統(tǒng)合是一個大的整體，不管哪一部分出了問題都會影響到其他能力的發(fā)展。只有經(jīng)過專業(yè)的感統(tǒng)訓練之后，孩子的所有能力才會隨之提升，包括注意力方面。
孩子注意力的集中程度會隨著年齡的增長而增長，但每個孩子都是獨立的個體，發(fā)育程度自然不相同，有的孩子會快一些，有的孩子會慢一些。家長可根據(jù)孩子注意力發(fā)展的特點，采取適當?shù)姆椒?，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)孩子的注意力。只要采取科學的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。
